


Before&Afterビフォーアフター紹介
FANGでのボディメイク実績をご紹介!
誰でも理想以上の身体を
目指せます



Voiceお客様の声

R.I様20代 女性
ダイエットコース
職場で「最近丸くなったんじゃない?」と言われたことがきっかけでパーソナルジムを探していたところ、FANG GYMを見つけ体験トレーニングに行きました。
トレーナーの方も丁寧に教えてくれて、トレーニングをしながら色々な会話もするので楽しく、これからもダイエットを頑張れるなと思いました!
サンドバックで有酸素もできて、ストレス発散になるのでたまにサンドバックもやりたいと思いました。

T.K様30代 男性
筋肉増量
トレーニング器具が充実しており、トレーナーの方がやり方をしっかり教えてくれます。
一人で今までやってきて効果が出ているか分からなっかたが、教えて貰うようになってから筋肉痛がちゃんとくるようになって今まで間違ったトレーニングをしていたなと気づかされました。腰が痛い日などは違うメニューを組んでくれたり、とても分かりやすいので通い始めてよかったなと思います。
大会に出る為これからもっと筋肉をつけて頑張りたいです。

Y.Y様20代 女性
ダイエットコース
以前通っていたパーソナルジムを辞めてしまったのですが、また体脂肪率を低くしたく、FANG GYMに通う事にしました。
最初のカウンセリングの際に強度を聞かれたり、一人一人に合ったやり方を聞いていました。ちなみに私は「ハードに追い込みたい!」にしました。
実際のトレーニングではトレーナーの方が優しく教えてくれて、内装もとても清潔で通いやすい環境なので、これからも頑張っていきます。

H.Y様20代 男性
太りたいコース
増量、ボディメイクがしたくて「太りたいコース」で利用させて頂いています。
カウンセリングで丁寧に現状や目標などヒアリングして的確なアドバイスがもらえますし、フレンドリーなトレーナーさんで気になったことなども相談しやすいと感じました。トレーニングでは一人だと追い込めないところをサポートして頂けるので、キツい分やりがいもありとても楽しく通っています。パーソナルジムで悩まれている方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてください!

H.S様20代 女性
ダイエットコース
沖縄に行く為2か月でできるだけ痩せたくFANG GYMに通い始めました!
何度も挫けそうになりましたがトレーナーさんと楽しい会話をしたり食事も見てもらえるので見られることで頑張ることができました!
そのおかげで2か月で50キロから42キロで-8キロになりました!
元の体重が重くないのでよくここまでこれたと誉められた時は嬉しかったです!
沖縄で太って帰ってきてまた頑張ります!
Recommendedこんな方におすすめ!
駅近のジムをお探しの方・
トレーニングが初めての方トレーニング初心者も大歓迎!個々のレベルに応じたプランをご提案いたします。
駅近なので通いやすく、お仕事帰りやお出かけ前後など、ちょっとした隙間時間にもお気軽にお越しいただけます!1人のダイエットが辛い…
もっと楽しく痩せたい方1人だと追い込めない…というそこのあなた!
FANGではパーソナルトレーナーが一人一人をサポートしながら、確実に目標達成へと導きます。トレーナーと二人三脚で楽しみながら理想の身体を手に入れましょう!リーズナブルな価格で
効率よく楽しいトレーニングをしたい方理想の体型を叶えるために想像以上のコストがかかったというお悩みはありませんか?
FANGは無理なく続けられるリーズナブルな価格設定で一人一人に合うコースをご提案いたします!
その他にも様々な目的の方に
ご利用いただいております
本格的なトレーニング
をご希望の方健康に痩せたい方
結婚式など
イベントを控えている方リモートワークで
運動不足の方
ReasonFANGが選ばれる理由
1
正しいフォームで
効率の良いトレーニング実は、トレーニングは正しいフォームで実施しなければ効率よく負荷を与えることができず、無駄な時間が過ぎていきます。 FANGでは、正しいフォームで効率よく変化を実感できる知識と技術があります。
2
「楽しい」を意識した
二人三脚トレーニング何事も楽しまなければ続きません。
FANGでは「トレーニング=楽しい」を意識しています トレーナーと二人三脚でトレーニングを楽しみながら理想の体型を手に入れましょう!3
リーズナブルで
豊富なコースFANGでは多くの方に理想の体型を手に入れていただくためにリーズナブルな値段で、一人一人に合うコースをご提案いたします。
4
無理な食事制限は一切しません!FANGでは無理な食事制限は一切しておらず、しっかり食べて健康的に痩せる食事指導を行っております。
楽しく無理のない範囲で、ライフスタイルを尊重しながら一人一人に合った食事指導のご提案をさせていただきます。お客様からも「食事制限がキツくないのに痩せられるので嬉しい!」とのお声を頂いております。5
手ぶらで通える!FANGでは、ウェア(上下)・シューズ・靴下・タオルの無料レンタルをご用意しております。また、トレーニング後のシャワー用アメニティ(シャンプー・リンス・ドライヤー・ヘアアイロン)も無料貸し出ししておりますので、手ぶらでお越しいただけます。
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「CLASSY 2022年3月号」に
掲載されました。 -
「GINGER 2022年5月号」に
掲載されました。 -
「美人百花 2022年11月号」に
掲載されました。
6
雑誌・メディアにも掲載された実績-
Personal Trainerパーソナルトレーナー紹介

SHUHEI HONMA 本間 秀平
専門学校に通いながらパーソナルジムで働き、多くのセッションを担当。
卒業手前から業務委託1ヶ月目にし、大手フィットネスクラブ店舗売り上げ1位の実績を持つ。
プロのアスリートから芸能人一般の方、学生まで多くのお客様を指導。楽しく長く正しく結果の出るトレーニングをもっと多くの方に伝えていきたいをモットーにお客様のニーズに合わせたトレーニングを行う。
スポーツ歴
- 空手:6年
- バスケットボール:7年
- キックボクシング:2年
保有資格
- NESTA-PFT(認定パーソナルトレーナー資格)
- NESTA-RTS Specialist
- FANG認定パーソナルトレーナー

MIZUKI HONMA 本間 瑞稀
小学校からバドミントンをやっており高校卒業と同時に引退。
相次ぐ怪我の経験からトレーニングの重要性に気付く。
トレーニングを一から独学で勉強し効率よく、楽しく、トレーニングをサポートしていく。
FANGに入会後さまざまなお客様の1人1人の目標達成向けて、理論から外れることのない、『結果』の出るセッションを行う。
スポーツ歴
- バドミントン:10年
- テニス:3年
保有資格
- NESTA-RTS Specialist
- FANG認定パーソナルトレーナー

MAYUKA ABE 阿部 真由佳
3歳から水泳を始め、中学3年生までの12年間取り組む。
スポーツに関わる仕事がしたいと思い、日本女子体育大学に入学、フィットネスクラブで働きながら知識を深める。卒業後パーソナルトレーナーとしてデビュー。
現場で培った経験と、大学で学んだ知識で芸能人からアスリート、一般の方まで様々なクライアントのトレーニングを担当。お客様に寄り添いつつ、楽しく続けられるセッションを行う。
スポーツ歴
- 水泳:12年
- ソフトボール:3年
保有資格
- 健康運動実践指導者
- NESTA-RTS Specialist
- FANG認定パーソナルトレーナー




Course・Priceコース・料金
体験トレーニング


FANG GYMが初めての方向けの体験プランです。
パーソナルトレーニングが初めての方も大歓迎!
WebまたはLINE・お電話にてお申し込みいただけます。
※体験後、その場でご入会いただいた方が対象です。

回数券コース


リーズナブルな価格で1番おすすめ!
都度払いがめんどくさいあなたに!回数券の説明部分に期限はありますが2週間に一回来ていただければ、
消化できる期限になってるので忙しい方でも大丈夫です!
回数券の料金テーブル

※表示価格は全て税込価格です。
60分以上トレーニングをする
3つの理由

※体験後、その場でご入会いただいた方が対象です。
他社と比べてください

※1 回数券(24回or48回or96回)をご購入いただいた場合
※2 回数券コース(60分×96回)の場合
その他にも目的に合わせた
豊富なコースをご用意しております。
スタンダードコース
短期集中コース
太りたい人コース
ペアトレーニングコース
ブライダルコース
マタニティ
トレーニングコース脂肪燃焼コース(有酸素)
ストレッチ・マッサージ
※都度払い
あなたにピッタリのコースをご提案いたします
詳しいプログラムや料金は
カウンセリング・体験にて
GymsFANG GYMの店舗情報
西台店
営業時間
10:00~23:00 不定休※時間外も要相談
住所
〒174-0046
東京都板橋区蓮根3-9-7
メトロード西台2番館電話番号
03-6770-3861
アクセス
最寄駅 都営三田線 西台駅東口 徒歩30秒
池袋駅、東武練馬駅、赤羽からバス1本
Interior店舗内装






FAQよくある質問
どのような人がFANGに通っているのですか?
会社員や主婦の方、学生に加え、会社経営者や芸能関係者、医療従事者など時間に不規則な方にも多岐に渡りご利用いただいております。
事前に店舗を見学したいのですが可能でしょうか?
予約フォームや公式LINEよりご連絡ください。
どのような支払い方法がありますか?
現金、もしくはクレジットカードでのお支払いとなります。
トレーニングの際必要なものはありますか?
動きやすい服装や室内シューズ、フェイスタオル、お着替えや必要なアメニティをご持参ください。 また無料レンタルもご用意しております。
トレーニングは何時からできますか?
10時〜23時の間で可能です。時間外でのご希望もございましたらお気軽にお問い合わせください。
持病(ケガ)があり、医師から運動や食生活の制限を受けているのですが、入会は可能でしょうか?
初回トライアルやカウンセリウング時に身体状況を確認させて頂きます。状況に応じてお医者様からの許可が必要になる可能性がございます。
お気軽にお問い合わせください。年齢制限はありますか?
上限はございませんが、未成年者の方は契約時に保護者様の同意が必要です。
車で通おうと思っているのですが駐車場はありますか?
近隣にコインパーキングがございます。